نسخ الرابط عرض كل الفيديوهات الطبية هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟ ما الذي ترغبه منا لتحسين المحتوى الطبي؟
يجب استشارة الطبيب قبل استخدام الاشواجندا للعلاج الذاتي، حيث يمكن للطبيب تقييم حالتك الصحية وتحديد ما إذا كانت مناسبة لتناولها أم لا.
تقليل الالتهابات: تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، مما قد يفيد الصحة العامة.
هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن الأشواجندا قد تساعد في تخفيف أعراض انقطاع الطمث مثل الهبات الساخنة والتعب والاكتئاب.
تزيد من الانتصاب عند الرجال وذلك لأنها تعمل على التخلص من التوتر في أثناء العلاقة الزوجية.
لها تأثير إيجابي صغير ولكنه ملحوظ على جودة النوم العامة.
لماذا يتزايد اهتمام الناس بالطب البديل وعلاجاته؟ متخصصة تجيب
إضافةً إلى ذلك، تعتبر الاشواجندا مفيدة أيضًا لتعزيز الصحة العامة من خلال زيادة مستوى الطاقة وتعزيز القدرة التحمل البدنية.
وجدت بعض الدراسات العلمية أن عشبة الاشواجندا تمتاز بخصائص مضادّة للسرطان، وهي من الأعشاب المنوّمة الطبيعية والمهدئة للأعصاب.
+فوائد وأضرار هرمون التستوستيرون لكمال الاجسام نور الإمارات وكيفية زيادته
على الرغم من أضرار الاشواجندا على النساء الحوامل وعدم التأكد من أمانها للمرضعات إلا أنها مفيدة بشكل عام للنساء كالأتي:
+فوائد اللبن قبل النوم-فوائد عديدة للاطفال وللبشرة ولبناء العضلات
لقد فحصت العديد من الدراسات قدرة عشبة الاشواجندا في إبطاء أو منع فقدان وظائف المخ نور الإمارات لدى الأشخاص المصابين بأمراض مثل مرض الزهايمر وداء هنتنغتون وباركنسون كالآتي:
تهيج الجلد: قد تحدث بعض الحساسية أو تهيج الجلد عند بعض الأشخاص الذين يتناولون الأشواجندا.